运动如何点燃学生自信和勇气？体育如何进一步激发办学活力？信息科技如何服务健康育人……在宝鸡市城乡学校，“四处发力”的阳光体育正为万千学子健康成长铺就一条特色发展之路。

正中靶心的尝试 

学生在户外进行训练（资料图片）

秋秋雨绵绵之中，陇县温水镇中心小学的一间运动教室里，体育教师赵建红正带领学生进行射箭训练：站位、搭箭、扣弦、开弓……每一个动作都不断调整、反复打磨，力求每一发箭都能正中靶心。

“城镇化加速叠加出生率走低、学生人数逐年减少，在探索小规模学校办学之路时，我们发现特色体育或是发展方向。”校长陈陇军说，学校立足县情校情，依托重大赛事射箭项目在陇举办的契机，尝试将射箭运动确立为校园体育项目，经上级部门同意后落地实施。

派专人进修技术，购买专业器材，筛选学生队员……2025年3月，温水镇中心小学射箭队成立。在市级专业机构指导下，射箭队早晨训练体能，中午学习动作要领，晚上观摩比赛视频。“天气好的时候，我们就在操场上训练；遇到阴雨天，我们就移步室内。”身兼教练员的赵建红说。在训赛一体推进机制下，师生们克服困难、坚持训练，去年以来屡获佳绩，还为宝鸡市射击射箭运动中心输送了3名优秀运动员——该校四年级学生安佳旭的姐姐安佳怡便是其中之一。在姐姐的影响和激励下，安佳旭自三年级起加入射箭队伍，他每天坚持锻炼、刻苦训练。“我希望有一天能像姐姐一样优秀。”安佳旭说。

“射箭项目的成功开展，激发了全校师生的运动热情。”陈陇军说，学校目前开设了射箭、腰鼓、扇子舞等 10 个社团，全方位满足学生体育课后服务需求。每到大课间，铺着新草皮的操场上绳影翻飞、彩毽起落，小球辗转、大球传递……“学生们在运动中找到了乐趣、舒展了身心，学校也因此积攒了特色发展的底气。”

瞄准篮筐的坚持

女子篮球队赛后合影（资料图片）

在陇县温水镇中学体育教研室里，各级各类篮球比赛的奖牌挂满了一面墙。“这都是学校篮球队近年来取得的成绩。”校长李建华说，作为全国青少年校园篮球特色校，一位老师的坚守和一届届学生的传承让这项运动有了特殊的意义。

今年50岁的体育教师赵永春，在这里任教已整整30年。“学校以前条件简陋，只能因地制宜发展体育，因篮球项目投入成本小、对环境要求相对不高，喜欢打篮球的我就在学校支持下组建了篮球校队……”从二十世纪九十年代中后期开始，赵永春就带领学生在土操场上一遍遍打磨运球、传球、投篮等动作，一次次练习进攻、防守、移动等技术，遇到比赛就去切磋，没有比赛就加强训练，用汗水和坚持换来了一块块奖牌、一座座奖杯。

以前常常有人问：打篮球有什么好处？赵永春的回答是：能让学生锻炼身体长个头，能让学生有一项一辈子都受用的体育爱好。如今，他依然这么回答，只是多了一句：打篮球的孩子照样有出路！“运动出汗调节身心、磨炼意志，对学习很有帮助。”在赵永春看来，体育运动由内而外地改变了很多学生的性格状态和精神面貌，“近年来篮球队骨干队员基本上都考到了高一级学校……”

“农村学生常因不自信而活力不足，乡镇学校的发展要像投篮一样瞄准‘篮筐’——在健康育人、全面发展上下功夫。”李建华说。在篮球运动的带动下，近年来，学校各类文体活动蓬勃开展，更多农村孩子在参与校园活动中找到自信和乐趣，进而燃起学习热情、焕发青春活力，在全面发展中成长为新时代陇州少年。

智慧护航的体育

学生借助智慧体育玩游戏（孙永涛/摄）

学生在校园每一处定点位置进行项目运动，运动数据会被自动捕捉记录，最终呈现在日榜、周榜、月榜名单中——这是宝鸡第一中学附属小学（以下简称“宝一中附小”）智慧体育系统“默默工作”的结果。

这所2024年秋季投用的新学校，校内除标准化操场外，可供学生运动的开阔场所并不多。为了满足师生晨练、课间及课后服务活动需求，该校充分挖掘校内空间资源，将教学楼前面、四周以及天井等“金边银角”综合利用起来，安装了10台教学与测试机、2套阳光跑操系统，用信息化手段护航校园体育。

近年来，宝一中附小完成智慧校园体系建设，实现师生人脸识别管理。据副校长张亮介绍，全校智慧体育系统分为互动、教学、测试三大类，服务于不同的运动场景。清晨到校早的学生，可以对着智慧大屏玩“纵跳达人”游戏；课间活动时，学生们结伴进行跳绳、拍球计数“切磋”；体育场上，做仰卧起坐的学生只需佩戴一个小小的仪器即可实现实时计数；运动会上的田径项目，起步与冲线时间全都由“电子眼”精准记录……“我们开展校园阳光体育，智慧体育系统发挥了很大作用。”张亮说，师生们参与体育项目的热情高涨，形成了“你追我赶”的运动氛围。

“智慧体育系统的使用，极大减轻了体育教师的工作负担，也让师生更直观地了解自己的运动水平。”该校体育教研组组长廖海峰说。如今，老师们有更多时间进行数据对比分析、为学生绘制“体育画像”、优化教学策略；更多学生在每日、每周、每月“运动榜样”的带动下，走出教室舒展身心、调节视力……

无缝衔接的运动会

冬季自然场地越野赛（资料图片）

秋季阳光体育大会和体质健康测试运动会、冬季自然场地越野赛、春季全员运动会和“三跳”运动会……在宝鸡实验小学，每年五场全员参与的运动会使学生的运动热情全年持续不断。

“我们坚持‘人人一块号码牌、个个都是运动员’的育人理念，扎实推动学生以赛促练、全员参与。”副校长张荣娟说。学校将每学期开学第一天设为“健康启航日”，全年体育活动都在为激活学生健康成长内生动力而努力。

作为一项机制创新，宝鸡实验小学学生体质健康测试运动会迄今已举办了九届。“为了激发每个学生的运动潜力，学校于2018年打破常规，变体育课上的班级测试为全校范围的运动会测试。聚焦国家学生体质健康测试项目，以赛代测、人人参与，不仅缩短了测试周期，更点燃了学生心中的竞争热情，达到了寓教于乐、强身健体的双重目的。”教导主任陈晓强说。

十年前，宝鸡实验小学开展自然场地越野赛（后来扩展为亲子越野赛和迷你马拉松），依托紧邻渭河公园的地理优势，组织中高年级师生及家长开展亲子越野跑步比赛，自此开启冬季运动会的历史，有效发挥了体育在家、校、社携手育人方面的桥梁纽带作用。

全员运动会的衔接进行，为这所建校二十年的学校筑牢了健康育人的载体。“我们探索‘体育+’育人模式，在篮球、跳绳、接力跑中设置‘抗挫挑战’‘信任传球’‘极限一分钟’等环节，让学生在实践中接纳失败、学会坚持、培养协作；开展‘一路生花·传递能量’‘凝心聚力·收纳能量’等团体活动，让运动场成为滋养学生健康成长的自然场域。”张荣娟说。